Ryż na mleku 300ml (MLE),
Bułka grahamka 70g (GLU),
Chleb mieszany 30g (GLU),
Masło 15g 1szt (MLE),
Ser żółty 60g (MLE),
Szynka z piersi indyka 30g (GLU),
Surówka z kapusty pekińskiej z papryka i olejem 100g,
Kawa z mlekiem 250ml (MLE,GLU)
