Płatki owsiane na mleku 300 ml (GLU, MLE),
Bułka grahamka 70 g (GLU),
Chleb mieszany 30 g (GLU),
Masło 15g 1 szt (MLE),
Twaróg z jogurtem 60 g (MLE),
Kiełbasa krakowska 30 g (GLU),
Mus z jabłka bez cukru 80 g ,
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE)
