Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU, MLE),
Bułka grahamka 70 g (GLU),
Chleb mieszany 30 g (GLU),
masło 15g 1 szt (MLE),
pasta z twarogu i tuńczyka 60 g (RYB, MLE),
Baleron drobiowy 30 g ,
Pomidor 80 g ,
szczypior 3 g ,
Kawa z mlekiem 250 ml (GLU, MLE),
